Jídelníček 2

343 Kč 490 Kč Sleva 30 % 283,47 Kč bez DPH

Vzorový jídelníček 2 je sestaven tak aby Vám pomohl s vaši proměnou, ať už společně s našimi tréninkovými plány či při jakémkoli jiném cvičení.

Kategorie:	E - Booky

Tisk Zeptat se

základní pravidla hubnutí, poučení o makroživinách, čím sladit, další vhodné potraviny a doplňky
dva ukázkové jídelníčky na týden, pro 60kg a pro 80kg ženu
základní tipy na snídaně, svačiny, obědy, večeře
vegetariánskou část
výborné recepty, především pro zdravé mlsání
recepty s fotografií, ať víš, na co se můžeš těšit
postupy přípravy jednotlivých jídel
ZDARMA další fitness recepty ve slovenštině z aplikace: „mňam“ by nadia_dia_

Jídelníček je přehledně graficky zpracován, ve formátu PDF, který si můžete stáhnout i do smartphonu.

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.

Přihlášení k vašemu účtu